Kategoriarkiv: Tips

Kom tillbaks från en sport- eller träningsskada

Få saker kan vara så förödande som att som atlet få en skada. Det kan sätta stopp för träningen och med lite otur, hela karriären. Därför är det oerhört viktigt att du vet var du kan vända dig för att … Fortsätt läsa

Publicerat i Tips | Comments Off on Kom tillbaks från en sport- eller träningsskada

De viktigaste tillbehören för tävlingscyklisten

Som tävlingscyklist är det viktigt att ha rätt utrustning för att optimera din prestation och säkerhet. Här är några av de viktigaste tillbehören som du bör ha som tävlingscyklist. Hjälmen – Din främsta skyddsutrustning En högkvalitativ hjälm är absolut avgörande … Fortsätt läsa

Publicerat i Sport, Tips | Comments Off on De viktigaste tillbehören för tävlingscyklisten

Innovativa appar och plattformar som förändrar hur vi följer sport

Idag är sportnyheter och evenemang inte längre begränsade till traditionella TV-sändningar och tryckta tidningar. Teknologiska framsteg har öppnat upp en helt ny värld av möjligheter när det kommer till att följa och engagera sig i sport online. Genom innovativa appar … Fortsätt läsa

Publicerat i Nyheter, Sport, Tips | Comments Off on Innovativa appar och plattformar som förändrar hur vi följer sport

Lyftarbältet och de tyngsta lyften – hur det kan hjälpa dig att slå personbästa

För många som tränar tyngdlyftning är det inte bara en sport eller ett sätt att hålla sig i form – det är en livsstil. Att ständigt sträva efter att lyfta tyngre och tyngre vikter är en utmaning som kräver både … Fortsätt läsa

Publicerat i Sport, Tips | Comments Off on Lyftarbältet och de tyngsta lyften – hur det kan hjälpa dig att slå personbästa

Ta hand om din hud efter träning och dusch

Med tanke på att huden är kroppen största organ är det minst sagt viktigt vad vi smörjer in den med. Efter ett träningspass och en dusch är det därför viktigt att se till att du tar hand om den på … Fortsätt läsa

Publicerat i Tips | Comments Off on Ta hand om din hud efter träning och dusch

Hitta Passande Träningskläder

Att hitta passande träningskläder kan vara en utmaning för många människor. Från att hitta rätt storlek till att välja rätt material och stil, det finns många faktorer att ta hänsyn till för att göra rätt val. Men varför begränsa sig … Fortsätt läsa

Publicerat i Tips | Comments Off on Hitta Passande Träningskläder