Med tanke på att huden är kroppen största organ är det minst sagt viktigt vad vi smörjer in den med. Efter ett träningspass och en dusch är det därför viktigt att se till att du tar hand om den på bästa sätt.
Huden kan påverkas av träning
Att ta hand om hela kroppen efter träning är viktigt. När vi svettas kan svetten täppa till porer och enklare skapa oren hud. Om du där emot är noga med att tvätta dig efter varje träningspass är risken för dålig hud minimal. Lagom med träning kan till och med få din hy att få mer lyster och håller den ung längre.
Tvätta dig med rätt produkter
Beroende på vilken typ av hud du har är det viktigt att tvätta dig med rätt typ av produkter. Om du exempelvis har en torr hud kan du behöva en viss typ av produkter, medan om du har en fet hud kan du behöva helt andra produkter. Testa dig fram och se hur din hud ser ut och reagerar på olika produkter. Om du vill hitta dina nya favoriter till duschen eller i badrumsskåpet kan du idag smidigt handla online.